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人是身體、心靈和靈魂（精神個體）的組成，要保持靈性並且達到身、心平衡，人生才有健康、幸福可言。
身、心、靈的位階，靈（精神個體）高於身與心，身、心相互影響。靈（精神個體）的個案得到適當的處理，心與身會趨於健康。
去處理個案，對身體與心靈的健康會有很大的幫助。而且也應該是列在人生應該做的事項中，優先順序放在最前頭的。
還有什麼比去做一件事能直接促進身心健康更重要的呢？
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