人是身體、心靈和靈魂(精神個體)的組成,要保持靈性並且達到身、心平衡,人生才有健康、幸福可言。
 
身、心、靈的位階,靈(精神個體)高於身與心,身、心相互影響。靈(精神個體)的個案得到適當的處理,心與身會趨於健康。
 
去處理個案,對身體與心靈的健康會有很大的幫助。而且也應該是列在人生應該做的事項中,優先順序放在最前頭的。
 
還有什麼比去做一件事能直接促進身心健康更重要的呢?
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